Vervain är en välkänd medicinalväxt som inte bara hjälper mot matsmältningsproblem, utan även mot sömn- och ångeststörningar.

Vervain (Verbena officinalis) är en mycket speciell medicinalväxt som du till och med enkelt kan odla i din egen trädgård. Ta reda på hur du bäst gör detta här.
Vervain: ursprung och egenskaper
Vervain (Verbena officinalis) från släktet Verbena (Verbena) är en medicinalväxt som är infödd i södra och centrala Europa är vanlig. Växten kan dock också hittas i andra tempererade eller tropiska regioner. Den fleråriga, örtartade växten är också känd som duvgräs eller vanlig verbena.
Den har en upprätt, fyrkantig stjälk med lansettlika eller treflikiga blad som är motsatta. Vervain växer till en höjd av mellan 30 och 80 cm. Verbena grenar i toppen och bildar spikformade delblomställningar med vita eller rosa blommor. Dessa visas från juni till oktober. Vid denna tidpunkt kan växten skördas och användas för medicinska ändamål eller, mer sällan, i matlagning.
Om verbenan får stå kan bin, humlor och fjärilar använda nektarn och pollinera medicinörten så att växten förökar sig. Efter blomningen bildas frukter som, när de är mogna, bryts ner till fyra nötter. De ljusbruna, räfflade fröna sprids sedan med vinden eller bärs av människor eller djur.

Vervain är vanligtvis flerårig – men det finns även exemplar som bara är ettåriga. I alla fall är vervain ganska kortlivad, d.v.s. den håller bara några år, men underhålls tillförlitligt genom självsådd.
De bästa varianterna
Endast en variant av vervain är känd. Det finns dock många andra verbena-arter och -sorter som inte används som medicinska örter, utan som ser lika vackra ut i trädgården som vervain. Här är ett exempel:
Red Verbena (Verbena officinalis var. grandiflora 'Bampton'): Variation med lila lövblad och små rosa blommor. Denna verbena är inte härdig och tål endast temperaturer ner till cirka -10 °C, varför den måste skyddas mot frost.

Planting vervain: plats och procedur
Om du vill odla verbena i trädgården bör du förbereda jorden väl innan du planterar. Om verbenan är på rätt plats behöver du inte lägga ner mycket tid på att ta hand om den. Ljusa och soliga lägen är bäst lämpade, eftersom det är här stora, kraftiga växter bildas. Men vervain trivs också bra i halvskugga. I bästa fall bör undergrunden vara genomsläpplig, ganska torr och näringsfattig för rovdjuren. Sand kan införlivas för att göra tung jord mer genomsläpplig.
Fröna kan sås direkt utomhus från slutet av april, eller odlas på fönsterbrädan från februari. De bör placeras på ett näringsfattigt underlag som vår Plantura ekologiska ört- & frökompost så att de kan utvecklas väl. Vår jord är speciellt sammansatt för växtodling och innehåller ingen torv. Fröna är bara lätt täckta med jord eller inte alls, eftersom de gror i ljuset.

Fortsätt enligt följande för sådd:
- Från maj direkt utomhus eller från februari på fönsterbrädan
- Fyll krukorna med jord eller lossa bädden något
- Distribuera frön
- Täck inte utsäde eller endast lätt med jord
- Häll försiktigt
- Ideal temperatur vid 20 °C
- Grodningstid under goda förhållanden 2 - 3 veckor
Innan du planterar verbenaplantorna bör jorden gödslas med lite långtidsgödsel, som till exempel vår Plantura organiska blomgödsel. Näringsämnena säkerställer en bra start på tillväxten, och vårt gödselmedel är säkert för husdjur och trädgårdsdjur. Gödseln ligger sedan i bädden hela säsongen, eftersom verbenan inte behöver mycket näring. Från maj kan plantorna sedan stickas ur och planteras ut med 30 cm mellanrum. Det är ungefär åtta plantor per kvadratmeter.
Krukodling är också möjlig. För att verbenan ska växa bra i krukan bör en djup behållare väljas, eftersomrötterna kan nå upp till 70 cm djupt ner i marken. Lägg ett dräneringslager, till exempel av småsten, i botten av krukan så att verbenan inte drabbas av vattenförsämring. Du kan sedan plantera de utprickade plantorna i ett mer näringsrikt substrat, som vår Plantura ekologiska krukjord. Vår torvfria jord förser verbenan med viktiga näringsämnen så att den inte behöver gödslas de första månaderna. Den lösa, genomsläppliga strukturen finns kvar länge och kan förbättras genom att lägga till sand för verbenan.
Rätt vård
Även om vervain är en av de lättskötta trädgårdsväxterna kan du se till att plantan alltid växer bra och håller sig frisk med lämpliga skötselåtgärder. I allmänhet behöver verbenan mer vård när den planteras i en kruka.

Vattna, gödsling och Co.
Vervain klarar torka bra, men tål inte vattenförsämring alls. Bädden behöver bara vattnas när det är varmt och torrt under lång tid för att jorden inte ska torka ut helt. I krukan måste man vattna vervainen oftare, eftersom jorden torkar ut mycket snabbare där än utomhus. Med fingertestet kan du testa om underlaget fortfarande är fuktigt i den övre tredjedelen eller om det behöver vattnas igen.
Situationen är liknande med befruktning. Om jorden lagats med långtidsgödsel innan plantering behöver den inte gödslas igen förrän nästa vår. Speciellt med verbena i kruka, som har mindre jordvolym tillgänglig, bör ett långsamt släppande gödningsmedel arbetas in i början av vegetationsperioden, som sedan varar under hela säsongen. För att få en planta med massor av bra komponenter är det bättre att hålla tillbaka på ytterligare gödningsmedel.

Cutting vervain
Det finns olika anledningar att skära verbena. Genom att skära bort bleknade blomställningar kan du förlänga blomningsperioden lite. Det är också bra att skära ner verbenan innan vintern, eftersom de ovanjordiska delarna av växten oftast dör och energin kan läggas ner i rötterna genom att skära ner. Sorter som är känsliga för frost bör endast skäras ner på våren, eftersom det ger dem bättre skydd på vintern.Annars behöver du bara skära verbenan om du vill använda den i helande syfte. I det här fallet skärs löv och blommor eller hela plantan av under blomningsperioden och torkas sedan.
Är vervain tålig?
Vervain är vanligtvis härdig här och tål till och med temperaturer ner till
- 30 °C. De ovanjordiska delarna av växten dör av på vintern, men växten spirar igen på våren. En beskärning inför vintern innebär att energin stoppas in i rötterna snarare än i de ovanjordiska delarna av växten som ändå håller på att dö. Det finns dock även verbenaväxter som bara är ettåriga och dör helt ut på vintern.
Verbenas i krukor måste skyddas från de låga temperaturerna, eftersom jorden fryser mycket snabbare här än utomhus. För att göra detta, slå in planteringsmaskinen i fleece och placera den på ett träblock. Ett lager kompost bör appliceras på jorden.
propagating vervain
För att föröka vervain, använd växtens frön. Du kan skörda detta från plantorna själv efter blomningsperioden eller köpa det i specialaffärer. Vervain kommer också att självså - förutsatt att du lämnar blomställningarna och inte skär av plantorna. Verbenafrön sås sedan enligt beskrivningen ovan och transplanteras senare. Om du låter verbenan reproducera sig själv behöver du oftast inte göra någonting.
Du kan också sprida vervain genom sticklingar. Denna förökningsmetod är särskilt lämplig för att få rena sorter. För att göra detta, klipp av cirka 10 cm långa skott med vass sax på sommaren eller hösten och ta bort de nedre bladen. Skotten placeras sedan i fuktig krukjord och placeras varmt och ljust i huset. Om det bildas rötter under vintern bör sticklingarna planteras om i krukjord och odlas inomhus till slutet av april. Från maj kan de sedan planteras ute i sängen.

Skörda, effekt och användning
Om du vill använda verbena som medicinalväxt bör du klippa plantan när den blommar. Morgontimmarna är bäst, när blommorna ännu inte är öppna eller bara delvis öppna. Verbenan skärs sedan av i en vinkel strax ovanför marken. Plantorna, bundna i klasar, hängs sedan med blommorna nere i ett snöre och lämnas i ett mörkt och varmt rumtorr.
De torkade delarna av växten, vanligtvis bladen, kan förvaras i ett glas och göras till ett te om det behövs. Äkta verbenate hjälper mot stress, mag-tarmbesvär eller till och med mot ångest och sömnstörningar. Verbena har också en kramplösande och febernedsättande effekt. Det är bättre att inte ta medicinörten under graviditeten, eftersom ingredienserna kan framkalla förlossning.
Har verbenan väckt ditt intresse för medicinska örter? För mer inspiration, kolla in vår artikel om de 10 bästa medicinalväxterna att odla i trädgården.